Exception: Duplicate entry '216.73.216.126' for key 'ip' /var/www/realitymgm.sk/public_html/core/statistics.php:10 INSERT INTO usersonline(ip,time,page,referer,user_agent) VALUES ('216.73.216.126','1756917286','www.realitymgm.com/page/686/ako-vplyva-sport-a-pohyb-na-biznis-a-karieru-ako-sa-udrzat-vo-forme-&lang=sk','','Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)') #0 /var/www/realitymgm.sk/public_html/index.php(142): stat_new_customer() #1 {main}
Čas, stres, povinnosti… Ako popri práci a rodine nájsť priestor na pohyb a zdravý životný štýl?
V novom diele 1. realitného podcastu NARKS sa Mário Glos rozpráva s Marošom Molnárom – jedným z najznámejších kondičných trénerov, bývalým atlétom a podnikateľom. Spoločne rozoberajú, ako šport ovplyvňuje produktivitu, biznis a celkovú pohodu.
Dozviete sa:
Ako vplýva pohyb na výkonnosť v biznise a psychohygienu?
Ako začať cvičiť, aj keď je málo času a veľa povinností?
Ako si správne nastaviť rutiny a vyvážiť prácu, rodinu a šport?
Ako si jednoducho naplánovať stravu?
Ako sa stravovať, keď jediné, na čo máte čas, je "pumpové jedlo"?
Ako by mal vyzerať tréning realitného makléra?
link na celý podcast:
https://www.youtube.com/watch?v=pUEqHcchIi4